研究表明，溫度和濕度有著密不可分的關系，人的體感并不單純受溫度或是濕度的影響，而是兩者綜合作用的結果。因而，在一定的溫度條件下，空氣的濕度也要保持相對的穩定。也正是因此，溫濕度一體的說法相應出現。
 
      有寶寶的家庭，一般情況下，室內溫度以20℃左右為宜，濕度宜保持在50%～60%。可根據小兒怕冷、怕熱的特點適當調節。
 
      在夏天的時候，如果空氣濕度大，就會讓人感覺很悶，會影響人體的水的排放，很容易形成中暑等問題。冬天的時候，空氣的濕度很大，溫度低，大氣中的水蒸氣會吸收人體的熱量，使人感覺陰冷，容易出現著涼感冒，如果濕度達到80%以上的話，人就有可能會患上風濕病、腎病等問題。

      在一定的氣溫條件下，一定體積的空氣只能容納一定量的水汽。如果水汽量達到了空氣能夠容納水汽的限度，這時的空氣就達到了飽和狀態，相對濕度為100%。在飽和狀態下，水份不再蒸發。

      高熱的夏季遇到這種天氣，人體分泌的汗水難以蒸發，感到悶熱難以忍受。反之，秋天有時也會遇到高溫這只“秋老虎”，但由于濕度明顯降低，人們渾身淌汗卻很少會有“悶”的感覺。

      所以家里有臺除濕機是非常有必要的，特別是有老人和孩子的家庭。